مصرف گوشت بوقلمون

مصرف گوشت بوقلمون

:مصرف گوشت بوقلمون

اسیدهای آمینه  در بدن تبدیل به پروتئین می شوند که یکی از مهمترین عوامل شادابی هستند.

اسیدهای آمینه در ترمیم سلول های ماهیچه ای ، پوست، ناخن، مو  نقش به سزایی دارد و برای ورزشکاران بسیار مفید است .

کلسیم موجود در بوقلمون برای همه افراد به خصوص برای خانم ها خیلی مفید و موثر است ؛ همچنین کلسیم باعث کاهش فشار خون وکلسترول می شود.

میزان چربی و کلسترول موجود در بوقلمون ، کمترین میزان چربی و کلسترول نسبت به سایر گوشت ها را دارد .

پتاسیم موجود در بوقلمون ۹۳۵ است ، یعنی بیشترین میزان پتاسیم در بین تمام گوشتها می باشد .

پتاسیم ضد سرطان  می باشد و برای پیشگیری از سرطان سینه در خانم ها بسیار مفید است .

 وجود آن یک عامل بسیار مهم برای بسته نشدن سرخرگ ها است و همچنین در سلامت قلب و ماهیچه ها و خون نقش بسیار مهمی را ایفا می کند .

 گوشت بوقلمون

 پتاسیم در کاهش کلسترول نقش به سزایی دارد

مشکل پادرد بیشتر به خاطر کمبود پتاسیم و منیزم بدن است ، انسداد و گرفتگی سرخرگ، اسپاسم ماهیچه ، دیابت ، تاثیر منفی روی عضلات، اعصاب پا، گرفتگی رگ  ، تورم مفصل ها از جمله کمبود پتاسیم در بدن می باشد .

میزان سدیم در گوشت بوقلمون ۳۳ در صد می باشد؛ سدیم  از بیماری های قلبی پیشگیری می کند و موجب تنظیم فشار خون می شود،  سدیم عامل مهم جذب کلسیم و فسفر در بدن است .

بوقلمون ماده ای به نام COQ 10(اکسیر جوانی) را دارا می باشد ، که این ماده برای جلوگیری از پیری زودهنگام بسیار مفید می باشد.

(بیشتر…)

فروش گوسفند زنده برای عید قربان

فروش گوسفند زنده برای عید قربان شاید یک بار هم برای شما پیش آمده باشد که برای سلامتی یکی از اعضای خانواده یا رفع بلا نذر کرده باشید که گوسفندی را قربانی کنید. به نوعی قربانی کردن گوسفند، گاو، شتر برای برآورده کردن نذر واجب است. در عین حال ما ادامه مطلب…

بهترین روش برای تشخیص گوسفند سالم

بهترین روش برای تشخیص گوسفند سالم شاید یکی از مشکلاتی که همه مردم در هنگام خرید گوسفند زنده دارند این است که می ترسند که گوسفندی بیمار به آنها داده شود. اما راه های تشخیص گوسفند سالم چیست؟ مسلما بهترین روش برای تشخیص گوسفند سالم بررسی حالات ظاهری گوسفند و ادامه مطلب…